儿童心理不健康的表现 如何缓解儿童的焦虑浮躁

　　父母从小教育孩子是影响孩子性格和生活的重要标准之一。孩子在成长过程中会遇到很多心理问题，那么哪些行为不健康呢?孩子心理浮躁怎么办?让我们一起来看看。

　　儿童心理不健康有哪些表现?

　　1.多动

　　儿童的心理体现在行为上，主要表现为活跃、注意力分散、情绪不稳定、自我控制能力差，影响学习。

　　2.攻击

　　这种孩子经常搞恶作剧，喜欢讽刺别人，不懂得珍惜事物，喜欢摔东西，有攻击行为。

　　3.焦虑

　　孩子们会突然害怕，表现出缺乏信心，抑郁，会哭，这些孩子对陌生的环境敏感，会害怕，哭，害怕被别人嘲笑，会非常关注没有发生的事情，小事情也会感到焦虑。

　　4.人际关系不好。

　　心理不健康的儿童人际关系处理不好，通常与人沟通有障碍，不能与人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，怀疑。嫉妒不能融入集体。

　　如何改变孩子浮躁的心理?

　　1.制定适当的目标。

　　孩子不容易专注于做事，父母帮助孩子养成坚持做事的习惯。设定目标引导他完成，完成事情后，家长要鼓励孩子继续学习。

　　培养孩子的行为习惯。

　　在采取行动之前，父母应该在引导孩子做事之前，让孩子思考做事的原因，渴望什么结果，写在纸上，明确目的，详细写下实践。孩子们应该从头到尾做事，不要不耐烦，脚踏实地地做事。一次做不完的事情可以分阶段完成，积少成多，积累多了就能达到目的。

　　3.有针对性的磨炼。

　　父母可以让孩子练习书法、弹钢琴、下棋等，培养孩子的耐心和韧性，让孩子引导自己克服冲动心理，不断练习，是纠正冲动问题。

　　4.让孩子下定决心。

　　父母和孩子帮助孩子树立崇高的理想，明确目标和理想，这对生活和学习有责任感，有利于冲动的心理树立理想是考虑自己的条件，根据自己的特点，树立理想，成功的机会更大。

　　5.为孩子树立榜样。

　　父母应该调整自己的冲动问题，为孩子树立良好的榜样，用自己的言行影响孩子，经常引用优秀的科学家，革命前辈的质量教育孩子，让孩子通过伟人的质量比较自己，监督自己纠正冲动的心理。